Нічний кашель не дає заснути: лікарі назвали головні причини

Кашель, який майже не турбує вдень, але посилюється після того, як людина лягає спати, може бути пов’язаний не лише із застудою. У матеріалі Рубрика пояснюють, чому нічні напади кашлю заважають заснути та в яких випадках потрібна консультація лікаря.

У горизонтальному положенні слиз із носа може стікати задньою стінкою горла. Це трапляється під час нежитю або алергії й часто спричиняє першіння та постійне бажання відкашлятися. Додатковим чинником може бути сухе повітря в спальні: воно пересушує слизові та робить кашель частішим.

Що може провокувати кашель уночі

Після респіраторної інфекції дихальні шляхи деякий час залишаються чутливими. Напад можуть викликати холодне повітря, розмова перед сном або навіть невелика кількість слизу. Тому кашель іноді зберігається вже після того, як інші симптоми застуди минули.

Нічні симптоми також можуть бути пов’язані з астмою або гастроезофагеальним рефлюксом. При астмі кашель нерідко супроводжується свистячим диханням і відчуттям стискання в грудях. У разі рефлюксу вміст шлунка подразнює стравохід і може провокувати кашель.

У рекламному матеріалі серед засобів, які можуть застосовувати для полегшення симптомів кашлю, згадуються таблетки Бронхипрет. Водночас регулярні нічні напади потребують з’ясування причини, а не лише симптоматичного лікування.

Чому через кашель погіршується сон

Кашель може початися одразу після того, як людина лягає, через що засинання затягується. Повторні напади будять уночі, роблять сон переривчастим і вранці можуть спричиняти втому, сонливість, дратівливість та зниження концентрації.

Якщо людина наперед очікує нового нападу, їй буває складніше розслабитися. Через це поганий сон може впливати на працездатність, навчання та виконання звичних завдань наступного дня.

Негайна медична допомога потрібна при сильному утрудненні дихання. Також небезпечними ознаками є виражена задишка, біль у грудях і кров у мокротинні.

Звернутися до лікаря варто й тоді, коли кашель регулярно порушує сон, триває понад три тижні або поступово посилюється, навіть якщо вдень самопочуття залишається задовільним.